Dla rodziców
Jadłospis
PONIEDZIAŁEK
06.10.2025 r.
ŚNIADANIE:
płatki kukurydziane na mleku 200ml, chleb żytni 35g, masło 5g, szynka drobiowa, ser edamski, sałata, szczypiorek 35g, brzoskwinie, herbata 200ml
OBIAD:
pulpety wołowo- wieprzowe w sosie pomidorowym 80g, kasza kuskus 40g, marchewka z groszkiem, surówka z buraczków 80g, kompot owocowy 200ml
PODWIECZOREK:
krem z białych warzyw z pestkami słonecznika 200ml, owsianka czekoladowa z wiśniami i bananem, napar imbirowy 150 mlWTOREK
07.10.2025 r.
ŚNIADANIE:
stół szwedzki: chleb ze słonecznikiem, bułka wyborowa 35g, masło 5g, polędwica sopocka, kabanosy, jajko, ser camembert, ser mimolette, pomidor koktajlowy, sałata 35g, śliwka, kakao, herbata 200ml
OBIAD:
zapiekanka z piersią kurczaka, makaron razowy, brokuł, dynia, mini marchewki, pomidor, ser parmezan 120g, surówka z kapusty pekińskiej 80g, woda 200ml
PODWIECZOREK:
zupa z fasolki szparagowej 200ml, serek waniliowy z musem truskawkowym /wyrób własny/, podpłomyki b/cŚRODA
08.10.2025 r.
ŚNIADANIE:
płatki jęczmienne na mleku 200ml, chleb kanapkowy 35g, masło 5g, pasta z makreli, ogórek małosolny, papryka czerwona 35g, marchewka i ser cheddar do chrupania, herbata miętowa 200ml
OBIAD:
ryż pieczony z jabłkiem, cynamonem i sosem jogurtowym 120g, surówka z pomarańczy i marchewki 80g, lemoniada cytrynowa 200ml
PODWIECZOREK:
zupa szpinakowa 200ml, chleb wieloziarnisty 25g, masło 5g, szynka drobiowa, pomidor, szczypiorek 25g, melon, napar rumiankowy 150mlCZWARTEK
09.10.2025 r.
ŚNIADANIE:
rogal maślany 35g, twarożek ze szczypiorkiem, ogórek zielony, rzodkiewka 35g, ananas, chrupki kukurydziane, kawa zbożowa na mleku 200ml
OBIAD:
bitki z szynki w sosie koperkowym 80g, kopytka 150g, mieszanka sałat z oliwą z oliwek 80g, woda 200ml
PODWIECZOREK:
barszcz czerwony z fasolą Jaś 200ml, chleb staropolski 20g, masło 5g, kiełbasa krakowska, kiełki słonecznika, kalarepka tarta 30g, banan, herbata 150mlPIĄTEK
10.10.2025 r.
ŚNIADANIE:
płatki ryżowe na mleku 200ml, chleb razowy 35g, masło 5g, szynka wiejska, sałata, jajko, szczypiorek, majonez 35g, gruszka, herbata 200ml
OBIAD:
pieczony kotlet mielony z piersi indyka 80g, ziemniaki 150g, surówka z kapusty czerwonej, brokuł 80g, kompot owocowy 200mlPODWIECZOREK:
zupa kalafiorowa 200ml, bułka musli, domowa nutella /wyrób własny/, jabłko, herbata 150ml
Jadłospis może ulec zmianie.